Kivi ve Faydaları

Kivi ve Faydaları
2 Şubat 2016 tarihinde eklendi, 1.772 kez okundu.

1 kivinin ne kadar portakala eş değer olduğunu biliyor musunuz?

Kivi, C vitaminini oldukça zengin olarak içinde barındıran bir meyve. Aynı şekilde portakal. Kivi ve portakalı C vitamini bakımında karşılaştırdığımızda ise 1 kivinin 1 portakala eşdeğer olduğunu görüyoruz.

Diyet yapan kadınların, bağırsaklarını çalıştırmasını sağlayan, sindirimi oldukça kolaylaştıran kiviyi tercih ettiğini duymuşsunuzdur. Bağışıklı sistemini güçlendirmeye yarayan özelliği de olan kivi için uzmanlar mutlaka her gün 1 adet tüketilmesini öneriyor.

Eğer tansiyon, kolesterol rahatsızlığınız var ise kivi tam size göre. Düzenli kivi kullanımının kolesterol ve tansiyonu  düşürdüğü uzmanlar tarafından belirtiliyor.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git