Sağlıklı Yaşam

Tatlı hayaller gibi geçen yaz aylarından sonra bizi bekleyen kış mevsimi, soğuk, yağmur, kar, nezle, grip, üst solunum yolu enfeksiyonları gibi sorunları da beraberinde getiriyor. Hasta olmadan, yatağa düşmeden bu enfeksiyonları nasıl hafif atlatabiliriz? Yapılan araştırmalar, yetişkinlerin yılda 2-4 kez, çocukların ise 6-8 defa üst solunum yolu enfeksiyonu geçirdiğini gösteriyor. Bu enfeksiyonların...
Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Eyüp Gümüş, 2017 yılının Haziran ayına kadar 9 bini hizmet alımı yöntemiyle olmak üzere 20 bin personel alacaklarını açıkladı. Gümüş, her 50 bin nüfusa bir sağlıklı yaşam merkezi kuracaklarını belirterek, “Vatandaşlarımızın sağlıklı yaşamla ilgili kültürü kazanmasını sağlayacağız. Sağlıklı bir check-up ve kronik hastalıkların takibi yapılacak” dedi. Gümüş,...
Üniversitelerdeki akademisyenler, ilaç firmaları ve uzmanlarla bir araya gelen Sağlık Bakanlığı, piyasada bulunan ilaçları sınıflandırdı. İlaçların, yüzde 10-15’inin reçetesiz satılabileceği belirlendi.Uygulamanın hasta ile eczacı arasında zaman zaman ortaya çıkan gerginliği gidereceğini belirten Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu Başkanı Hakkı Gürsöz, “Türkiye’de ruhsatlı 13 bine yakın ilaç bulunuyor. Bunların yaklaşık...
Başta Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı olmak üzere, paydaş kurum ve sektör temsilcileriyle yapılacak çalışmalar sonunda belirlenecek süre içinde kademeli olarak hazır gıdalarda trans yağ oranının sıfırlanması öngörülüyor.Türkiye Kamu Hastaneleri Kurum Başkanı İrfan Şencan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, obezitenin, başta kalp-damar, diyabet, bazı kanser türleri, hipertansiyon gibi birçok hastalığın gelişimine...
Erzurum il merkezine 183 kilometre uzaklıktaki Karaçoban ilçesinden Nenehatun Kadın Doğum Hastanesine sevk edilen ikiz bebeklere gebe Seher Işık, yolda ambulans içerisinde erken doğum yaptı. Bebeklerden biri dünyaya gelirken diğeri rahimde yan durduğu için doğumu gecikti. Dünyaya gelen bebeği hayatta tutabilmek için ambulansta görevli Karaçoban Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Sefer Başpınar, yoğun...
Diyete her pazartesi başlayıp çarşamba ya da perşembe bırakanlardansanız, unutmayın size sizden başka kimse yardımcı olamaz. İradeniz çok zayıfsa işte öneriler: 1 ) Bir psikologtan yardım alın. İyi bir psikolog sizin her pazartesi verdiğiniz sözü niye yerine getiremediğinizi, neden başladığınız işi bitiremediğinizi altta yatan nedenleriyle anlatır. 2 ) Kendinize mutlaka bir zayıflama...
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, "Lahmacun en sağlıklı yiyecektir. Yeter ki sağlıklı üretilsin" diyen Prof. Dr. Canan Karatay'ı eleştirirken “Böyle bilim adamlığı mı olur? Yiyin dediği ürünleri internet sitesinden satıyor. 'Lahmacun yiyebilirsin çünkü ben yedim’ denir mi” demişti. Bakan Akdağ'ın eleştirilerine yanıt veren Prof. Dr. Canan Karatay, şu yazılı açıklamayı yaptı:”Sağlık Bakanı Sayın Recep...
Baharatların her geçen gün yeni bir faydası ortaya çıkıyor. Özellikle günümüzde çok yaygın olan tip 2 diyabet için faydalı olan baharatları kullanmak tedavisi için aynı zamanda ekonomik bir yöntemdir. Eğer baharatlara karşı alışkanlığınız yoksa bile mutfağınızda bu farklılığı mutlaka yaratın. İşte size mutfağınızda olması gereken 7 baharatın kullanım şekli ve...
Uyku bedenimiz için çok ama çok önemli bir unsur. Uyku konusunda şimdiye kadar muhtemelen birçok araştırma duymuşsunuzdur. Bunlardan birisi de bir kişinin günde minimum uyuması gereken süre... Bir hafta boyunca altı saatten az uyutulan insanlarda yüzlerce genin işleyişinde değişiklik olduğu gözlendi. Araştırmanın sonuçlarını Proceedings of the National Academy of Sciences (Ulusal...
Uzun saç hayranı olup, uzun saçlara nasıl sahip olacağınızı bilmiyorsanız doğru yerdesiniz. İşte sizi özendiğiniz o uzun saçlara kavuşturacak doğal formüller...
Sayfa başına git